Espaço jornalístico dedicado à política e notícias diversas da Grande Natal
terça-feira, 28 de outubro de 2014
BEACH TENNIS GANHA CADA VEZ MAIS ESPAÇO NO RN
O esporte pode ser novo no Brasil, mas não há como contestar o sucesso da modalidade em Natal. Mesmo com poucos espaços na beira-mar para o desenvolvimento da modalidade, o Beach Tennis encontrou nos clubes um caminho firme a seguir. Apenas na segunda etapa do Circuito Potiguar Cyrela Plano&Plano de Tênis foram mais de 120 atletas inscritos divididos em doze categoria. Representantes do Ceará, Paraíba, Alagoas e Pernambuco estiveram presentes na competição que marcou a inauguração da nova arena de esportes de praia do Rio Grande do Norte no Aeroclube, o Aero Beach Sports. Seis quadras foram montadas exclusivamente para o torneio.
Entender os benefícios e as dificuldades de cada terreno é muito importante para a evolução tranquila e segura do atleta. Cada esporte exigirá habilidades diferentes, mas alguns pontos básicos são importantes ressaltar. A areia oferece um terreno com menos impacto sobre as articulações, por isso é uma ótima forma de elevar o volume semanal de treinos e poupar articulações e ossos. Há uma exigência muscular grande, pois faz-se muita força no momento da propulsão, ou tirar o pé da areia, por isso é necessário tentar evoluir de forma gradual para evitar lesões. Sem falar da necessidade constante do acompanhamento profissional.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário